学生工作
 

10大信誉菠菜担保平台开展新生心理健康教育系列活动

发布日期:2023-09-19   发布人:   浏览次数:;

 

为帮助学生树立积极健康向上的人生态度,建立良好的心理基础,构建和谐校园,10大信誉菠菜担保平台开展心理健康专题教育。2023年9月,10大信誉菠菜担保平台分别开展了心理健康教育讲座和心理健康教育公开课。

开学调适,注入“心”动力

9月17日下午,10大信誉菠菜担保平台在4306教室开展心理健康教育讲座。讲座中,张秋霞老师从“接纳、感恩、奋斗”三个方面入手,例举了大学新生刚踏入校园时面临的典型问题与困扰,并具体提出了合理的解决方法,帮助同学们正确调适开学心理。张老师指出,接纳是一种积极的心态,能够帮助人们更好地面对现实和困难,减少负面情绪的产生;感恩是一种正向的情感体验,能够提升人们的幸福感和满足感。她鼓励学生适应是最好的开始,只有尽快融入大学的生活圈,才能开启美好的大学生活,要时刻保持感恩之心,珍惜所拥有的,与他人分享喜悦,并在困难面前保持积极乐观的态度,确定自己的人生目标,并为之不懈努力,相信自己的潜力和能力。

 

护航成长,拥抱“心”变化

9月18日晚,10大信誉菠菜担保平台组织学生集体观看心理健康教育公开课。在心理健康公开课中,同学们认真听讲,收获颇丰。本次公开课打破了传统老师讲、学生听的传统模式,采用了“讲解+问答+互动”更加有代入感的方式。此次活动聚焦大一新生,旨在帮助广大青年学子正视学业压力、正确处理人际关系,尽快适应新学期。通过本次公开课,同学们知道了心理健康的定义和标准;学会了对于入学情绪、人际关系以及学业压力方面的应对和调整措施;适应了进入大学的身份顺利转变;提高了大学生心理适应能力。

 

据悉,此次心理健康主题教育活动是新生入学教育的一部分,帮助学生了解青春期的心理特点,帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志与心理品质,有利于帮助新同学培养积极向上的心态,用饱满的热情逐步适应新生活。希望每一位同学都能坚定理想信念,脚踏实地,更有信心应对新学期新生活,心理健康教育任重道远,我们将一直持续做好此项工作。

 

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